首页 | 美容服饰 | 情感故事 | 儿童教育 | 保健养生 | 生活常识 | 每日菜谱 | 奇闻趣闻 | 娱乐前沿 | 支持论坛 | 会员中心

装机必备软件  免费翻译软件  金山毒霸 杀毒软件  免费发短信软件 腾讯QQ官方收费服务 QQ使用小技巧

当前位置:主页>保健养生>文章内容  
七种观念下吃水果有害(4)
最新更新
相关文章

装机必备软件 免费翻译软件

推荐文章

·吃瘦肉每天别超过2两
·豆腐虽好但不宜多吃哦!
·反季节水果购买要谨慎(图)
·喝水的17个可怕真相
·八个小验方快速除牙痛

随机文章

·给饮酒者们的七个提示
·吃草莓要警惕两大危害
·垃圾的不是食品是吃法
·排毒最in19种超级食物
·两道菜“吃大”你的胸
·葡萄酒的配菜“三忌”
·感冒后最好喝大米粥!
·纤纤细腰最佳进食方法
·肤质不同,饮食有别!
·八类致癌防癌食物集合

美容服饰

·减肥的15个法则
·眼线2招 放大美眸如同天生
·7个去皱小偏方
·5种脸型超级化妆法(5)
·甜美VS冷艳 两种风格眼妆
·夏季防晒全攻略
·如何给肌肤“减压”
·选择一款适合自己的眼霜吧
·教你完美笑容腮红打造技法
·准新娘的美手三步曲(5)

奇闻趣闻

·神秘失踪的小男孩
·天狼星系外星人传授古非洲
·秦始皇陵兵马俑三十年未解
·乾隆皇帝的身世之谜
·大西洋海底神秘的水下建筑
·历史上的高句丽:与中原王
·70年代神秘的日本赤军
·传说中的巨人之谜?
·中苏关系鲜为人知的历史
·1960年周恩在印度舌战群儒

来源: 作者: 发布时间:2008-04-24  
 

  有害观念4:水果代餐有益健康和美容

  专家提醒:人体一共需要将近50种营养物质才能维持生存,特别是每天需要65克以上的蛋白质,20克以上的脂肪,以维持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上,蛋白质含量却不足1%,几乎不含必需脂肪酸,远远不能满足人体的营养需要。

  实用策略:水果做补充,好吃不多吃。

[][][][][4][][][][]


(阅读次数: 如果觉得文章不错可以 或者 收藏本页
上一篇:七种观念下吃水果有害(5)   下一篇:七种观念下吃水果有害(3)

[添加到雅虎收藏+ ][推荐] [评论(0条)] [返回顶部] [打印本页] [关闭窗口]  

用户名: 新注册) 密码: 匿名评论
评论内容:(不能超过250字,需审核后才会公布,请自觉遵守互联网相关政策法规。